你好,你的慢性胃炎应该是和你平常的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系的,你想要治疗好自己的慢性胃炎,首先应该调解好自己生活和饮食上的习惯,平常多吃一些比较容易消化的东西,不要吃比较难以消化和刺激性比较大的食物,可以考虑用中药调理一段时间!