咽喉是我们呼吸、进食的一个通道,本身粘膜就比较柔软、脆弱。一些不良的生活习惯很容易刺激咽喉诱发慢性咽炎,因此,良好的生活习惯是避免和治疗慢性咽炎的关键,另外当我们出现咽部不适时,也不用用力的咳,这样会加重咽炎。