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患者提问
发福怎么办
身体肥胖,不爱运动,贪睡,吃的不多但精,为什么肥胖,怎么减
提问时间:2020-05-31 06:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,肥胖的原因是由于饮食精细,缺乏运动,摄入的能量大于消耗的,导致脂肪堆积。建议多吃蔬菜,多吃粗粮,可促进胃肠蠕动。
加强体育锻炼,可有助于减肥。
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