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患者提问
腰右侧横突骨折好后能做哪些运动?
,这二个月一直在家静养和吃药,现在已不疼,可以正常活动,以前喜欢做瑜珈和游泳,还有暴走。,不知道现在能做哪些运动,哪些运动适合我。平时的饮食应多注意些什么?
提问时间:2020-04-12 23:33
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,腰椎横突骨折不是很严重的伤,一般情况下对以后的生活工作影响不会很大的。建议可以作适当的运动,但应注意运动要适量,避免过于剧烈,时间不宜过长,防止急性扭伤等,并经常作些局部的理疗,按摩,热敷等。
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