首先你应该保持心情的畅通,这样才能有利于病情的好转。世间之事不如意的十之八九,要放宽心,这样才能加快病情的好转。
要忌吃大葱,大蒜,辣椒等刺激性的食物,以免发炎,忌喝发酵过的酸奶,红茶,避免引起体内虚火的过旺。