风湿症最主要的就是不要在阴冷潮湿的地方久待,不要吃肥厚油腻的食物。目前没有什么好的治疗方法,只能服用消炎药对症治疗以缓解疼痛为主,提高生活质量,平时保持生活规律,心情舒畅,营养均衡,适当户外运动,以增强抵抗力,注意保暖假。