您好,可以少吃的,怀孕后平常的食物和事物都可以接触,没那么多忌讳,只要别吃太多刺激性大的食物就没事,很多人都有您这种心理。
指导意见建议您怀孕后合理营养,保证休息,多出去走动,呼吸新鲜空气利于宝宝健康,祝您好孕。