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患者提问
脾虚肝郁经常便秘
脾虚肝郁经常便秘,痛经,血块,量少,脚凉,来前几天开始痛,乏力,怎么调理。
提问时间:2020-04-13 18:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
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