根据您描述的情况您的这种症状属于肝气不输造成的,建议你可以喝点中药进行治疗,造成这种症状一般是由于生气造成的。建议你平时不要生气,适当的可以喝点逍遥丸进行治疗,适当的多参加户外活动,一般不会有什么大问题的。