颈椎病和腰间盘突出是两个疾病,但是两个疾病都是和局部的过度劳累等慢性劳损有关系的,另外长时间低头及弯腰干活等都是可以加重症状的。
所以说治疗的话可以应用药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,避免长时间低头,避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活等应该是可以缓解症状的。