问题分析:你好,根据您的叙述月经周期延长到28天是属于正常的,一般月经经推迟或提前5天左右都属于正常的,不用紧张。
意见建议:你好,如果副乳严重疼痛的话建议你去医院检查看看,平时要注意少吃生冷辛辣食物,注意腹部保暖,尤其在月经期。