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直接饮醋能减肥吗什么时间喝最好
直接饮醋能减肥吗什么时间喝最好
提问时间:2020-08-04 05:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,醋可以促进排便,但是直接饮用会伤及胃和十二指肠,所以要稀释后饮用。米醋30毫升(约两大勺,蜂蜜两勺,搅拌3-5倍的水,每餐后饮用。
如果便秘严重者,要加大服用量
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