你好,根据你的描述,按照你说的这个情况,如果打算推迟月经,可以口服黄体酮片,一种就行。根据你的描述,像你这个情况可以在来月经前一两天,口服黄体酮片,打算推迟几天,口服几天,一般停药后5-7天就会来月经的。