你好,像您说的这种情况考虑是痛经所致,此外还考虑你有盆腔炎或附件炎的可能性,导致腰酸等不适症状出现。建议在例假期间注意饮食和休息,避免劳累和着凉,在例假完全干净之后最好去医院做个B超,看一下子宫和附件的情况。
以上是对“例假腰酸,没有劲。小肚疼腰酸和我们的拿个气关有联系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!