产后易腰酸背痛,可以当归芍药汤补之。您好!建议坐月子药膳:当归四逆汤功用:益气养血,改善末梢循环,治疗腰酸背痛、四肢酸痛。
材料:当归4克、桂枝4克、芍药4克、细辛2克、甘草3克、木通3克、大枣6粒作法:将材料洗净,用5碗水煮成3碗饮用。
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