你好,说明你体内的维生素没有补充好,不管多炎热你的身体内部还是属于寒性体介意多吃热带水果,如草莓,榴莲,如果真的是寒湿气入侵经络,就需要煎服医生开的中药,而且要坚持吃起码两个月。
平时多喝些姜汤,多穿衣服,避免受凉,尤其不要进行游泳等冷水里的活动。建议你去正规医院检查,如果西医查不出问题,那就必须找中医去看了。