您好,您叙述的这种情况月经来潮前几天阴道有少量血丝,下腹坠胀不适都是月经即将来临的表现。您好,根据您的叙述,建议您感觉下腹不适时注意休息,避免受凉及劳累,禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物,以免影响正常月经来潮。
以上是对“月经期前三到四天白带里偶尔有一点点血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!