成年人晚上几点入睡及睡几小时最科学健康呢

。您好，这个病主要是对症处理结合康复治疗，一般就是降颅压，抗脑水肿，神经营养，预防和纠正水、电解质紊乱。恢复期可用针灸，高压氧舱治疗等等，具体措施要根据每个人的情况而定

你好，很高兴回答你的提问，男，25岁。钢丸下方的硬东西，要判断一下是在钢丸外还是在钢丸里面。这个还真得找个医生给你看看比较好。应该找医生触诊，有必要就做一个彩超看看质地、性质什么的。现在也不能排除囊肿、积液、精索静脉曲张，亦或是正常组织等的可能。需要做彩超初步看看，结合医生触诊。

你好！根据你说的情况，你这是着凉以后，风寒侵入引起的感冒症状。建议可以服用速效感冒胶囊治疗感冒症状，针对鼻塞症状，可以用鼻通药物局部用药快速缓解。以上是对“鼻塞吃什么好得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你描述的情况，特别是有皮肤感染的情况。指导建议：你好，建议你最好在皮肤用红霉素软膏，再就是少吃一些生冷辛辣的食物。

治疗骶髂关节炎:1、宣传防病知识、保护关节：首先要让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。2、药物方法，当疼痛时可以用阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等镇痛，不要长期使用，以免形成依赖或降低作用。如果是局部压痛点者，可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml，加1%普鲁卡因5～10ml作痛点注射，5～7天1次，3～4次为一疗程。还有传统的中药，建议不要随便选择手术。3、物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，但须在专科医生指导下进行。

初春秋时节，早晚温度降低幅度较大，受风寒的人群比较多，感冒使人很不舒服。如果吃药没什么效果，可采用自我疗法。盐水治疗，不要小看我们的食盐，它在能烹饪的同时也是感冒的克星。早晚可把食盐放温水中溶解，然后拿来漱口，记住在嘴中一定要多含一会，然后再吐出来。用盐水漱口，能在一定程度上抑制细菌、病毒繁衍，在口鼻喉关键部位建立起一道健康屏障。其次，感冒如果鼻塞的话，还可以用温水清洗自己的鼻孔，可用医用棉粘上盐水清洗鼻孔。一定不要懒，一定要多次操作，最好是清洗到鼻孔通气了为止。平时一定要多注意休息，最好不要熬夜，养成合理的作息。

您好，很高兴回答您的问题。一般缺钙的话，都要多晒太阳，多喝水。可以吃钙片哦。现在药店里很多钙片可以选择，我觉得迪巧钙片就不错。多吃含钙丰富的食物，比如蛋类，豆制品，虾皮等等。

感冒嗓子疼多是由与病毒感染引起的。你可以吃点感康片，VC银翘片，清热解毒口服液.指导意见多喝水，多休息，如果有嗓子发炎的症状还要喝消炎药的。

您好，六味地黄丸有滋阴补肾的功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。吃了苹果后可以服用六味地黄丸，对药效没有影响。希望能帮到您。

你好鉴于你的情况应考虑为毛囊炎引起的皮肤疾病。指导意见建议最好到正规的大医院进一步检查，已明确具体的病情及早采用最佳治疗方案配合中医中药好的快。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。