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强直性脊柱炎患者应瑜伽什么好啊?

得了强直性脊柱炎这个病,就需要练瑜伽,在练习瑜伽的时候,则是需要一段辛苦的过程。等到练熟悉之后,就会觉得瑜伽并不是什么困难的运动,反而会让你爱上瑜伽,驾轻就熟,也能更自然而然地感受到瑜伽带来的舒适及健康。我该怎么把瑜伽练好?
提问时间:2020-02-26 20:22
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