速看 乙肝大三阳能吃豆芽吗？
要注意饮食营养和食品卫生,摄取充足的糖,蛋白质,维生素等,以保证机体营养物质的供给充足；祖国医学的脏腑理论也认为,肝胆与人的情志有密切的关系,有“怒则伤肝”之说,所以保持乐观情绪,心胸开阔.1.奶,蛋,鱼,瘦肉,豆制品等优质蛋白质食品,在每日膳食中应轮换供应.2.可适当选用葡萄糖,蔗糖,蜂蜜,果汁等易于消化的单双糖类,以增加肝糖原储备.3.酵母含丰富B族维生素,应注意供应.4.忌酒精和一切辛辣及刺激性食品.5.避免油炸及干硬食品.6.少吃或不吃含纤维较多的食品以及产气多的食品,如芹菜,韭菜,黄豆芽,红薯,干豆类,汽水,萝卜等.乙肝适用的养生汤1,冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循环,抑制脂肪的肝脏沉积,保护肝细胞膜的完整.另外,银耳内含的多糖物质能提高集体免疫功能.本品为滋补肝肾,养颜同便的滋补品.2,红枣枸杞子汤红枣含多种糖类,提供肝脏各种营养和能量,含有大量的维生素A,B2和C等,能保护肝细胞膜抗氧化.枸杞子含维生素A,B1,B2,C及钙,磷,铁等矿物质,能补血降压,抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生,还可以降低血脂和胆固醇.本品适用于肝硬化,脾功能抗进患者.3,菊花绿豆汤绿豆含蛋白质,脂肪及炭水化合物,含胡萝卜素和钙,磷等矿物质,与菊花同煮能增加清热解毒,利尿降压的效果,对降低门静脉压力和治疗腹水又辅助作用.4,蜜蜂紫米粥紫米又称黑米,过去为御用供品,含丰富的蛋白质和微量元素,能补气血,滋阴补肾,加深睡眠,强壮腰膝,恢复体力；能润肤养颜乌发,增加身体抵抗力,对肝细胞,贫血有一定疗效,并有认为对降低转氨酶,促进肝细胞合成蛋白质,抑制肝细胞纤维化有辅助作用.本品用蜂蜜调味比白糖效果更好.5,鲜豆浆一般用黄豆制成了；含优质蛋白,人体必需氨基酸和矿物质,参与肝脏合成蛋白质,消肿利尿,清热降火,有助于降低门脉压.阻止肝硬化发展,提供肝细胞各种营养物质.6,香菇芝麻肉汤香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量元素,如铁,铜,锌,硒等,也含有几种多糖,食用本品不仅提高身体免疫力,而且可促进细胞膜再生.芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素E,能降低血脂和甘油三酯,消除肝内脂肪,对慢性肝炎和脂肪肝有一定治疗作用.指导意见你对比着看一下,希望这些对你有用.祝你早日康复。
