久坐膝盖酸痛

你好，你的症状很可能是由于坐引起的坐骨神经痛。坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。

坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。

建议可行针灸治疗，参考穴位如下：腰夹脊（L1-L5、肾腧、腰阳关、委中、足三里、承山、秩边、环跳等。1.平日卧硬板床，2.药物治疗：西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

3.中药：外用贴剂，如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果　4、理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。

慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。