病情分析: 您好,根据你的诉说你是由着凉或是饮食不好消化的食物或是肠胃热引起的,意见建议:初步诊断胃炎伴有肠胀气,建议要注意饮食和饮食规律,要以清淡的食物为主,要养成一日三餐的良好习惯,不要间断饮食,尤其不要吃生冷硬和不好消化的食物,以免加重肠胀气,不要着凉,治疗越鞠保和丸加吗丁啉片口服就可以了