一般月经来临期间,身体免疫力下降,盆腔充血,在前列腺素的作用下,会有引起腹部疼痛,是正常的生理反应,一般月经结束后会自然消失,如果月经量少,可以考虑服用益母草,红糖水促进月经量的增加,帮助心情顺畅,腹部疼痛,也可以考虑喝红糖水,姜茶缓解。
月经期间注意不要吃生冷辛辣的食物,不要受凉劳累,适当多休息。