:你好,根据你的咨询腿抽筋和缺钙有关系.需要积极化验血清钙和确诊病因以后制定治疗方法一般情况下服用迪巧钙或者盖天力片.另外不能受凉.含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。