你好,阴道外阴米粒样疙瘩瘙痒要考虑白带多刺激引起的湿疹,可以去医院做个白带检查根据炎症类型选择用药建议注意休息和个人卫生,保持外阴清洁,去医院做个白带检查,根据炎症类型选择用药,平时注意不要穿太紧身内裤,内裤单洗,避免长时间使用护垫