开车脖子酸疼怎么办

你好，坐骨神经痛可以进行简单的瑜伽，坐姿预备，右脚屈膝90度，右脚踝放在左膝盖上。延伸背部，将头顶拉长，身体前倾，停住，做一个深呼吸。深呼吸之后，身体慢慢向前倾至腰臀部有伸展感时停住，深呼吸4至5次，右脚转向抬起，脚尖朝下，踩在左膝盖上，双手扶膝盖靠近身体，将身体微微向右旋转，右手扶在右大腿外侧的椅缘。做完换边亦同。如果严重的话，建议到医院就诊。

病情分析：
你好，颈椎病是颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。
指导意见：
建议你到医院检查一下颈椎。可以服用缓解疼痛、局部消炎的药物，放松肌肉的理疗治疗。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

病情分析：
你好，你所描述的症状主要是由于皮下软组织损伤引起的症状
指导意见：
所以在活动后会导致脚踝部的血运丰富进而造成的瘀血，平时可以短时期内先不要过于运动，注意休息
以上是对“左脚踝肌肉模撕裂肿了3个多星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的情况描述，你存在意外损伤导致局部出现创口。
指导意见：
建议，根据你的情况，需要进一步护理，建议你使用双氧水冲洗创口后，涂抹红霉素软膏。
以上是对“摔伤的就是摔伤的没别的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，如果是右侧腰痛，那么要考虑是肾结石引起的，需要积极对症解痉止痛，消炎的药物治疗。
指导意见：
存在上述情况，可以选择点滴左氧氟沙星，配合六五四二，黄体酮等来对症治疗，平时需要适当多喝水，适当运动，必要时服用排石药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是半月板损伤。
指导意见：
建议你去当地医院骨科就诊，拍一个膝关节正侧位片，了解具体情况后采取治疗。

病情分析：
颅内出血，多表现为精神异常，呕吐等等，没有不大考虑，
指导意见：
日常合理饮食，注意休息，局部避免不良刺激，局部早期冷敷，后期热敷，保持维生素，应用抗生素预防控制感染，应用云南白药等，
以上是对“站在高处摔倒头部着地起包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患者你好，强直性脊柱炎是一种关节疾病，在关节出现障碍的时候就有可能会发生强直性脊柱炎，而且这种病也有可能是先天性的因素，当然也有可能是家族遗传，还有可能就是因为平时的劳累过度引起的疾病，所以说在患病的时候强制性脊柱炎一定要积极配合医生做治疗，而且这种疾病不能出现肢体僵硬的现象，否则的话就可能会引起活动障碍。以上是对“强直性脊柱炎病是什么因素导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，存在于软组织中的肿物或者肿瘤，需要手术治疗。
指导意见：
最好到医院骨科让医生看一下，如果肿物的活动度好，按压没有疼痛感，良性的可能性大，如果活动度差，按压疼痛明显，恶性的可能性就存在。必要时手术切除。

你好，这种情况一般也要3个月左右吧，你不能着急呀，不然会康复部好的，这样也会出现活动受限，后期你还要肢体康复训练，可能有点疼痛吧，但是你必须坚持，功能还是能恢复过来的。祝你早日康复。