胡子变黄是因为人体确实维生素造成的,营养不全就会出现毛发变黄的现象,不止胡子变黄,头发也会变黄,饮食要养成规律,每天按时吃饭,不要吃的太饱,多吃一些绿叶蔬菜,像白菜,菠菜,生菜,甜椒,瘦肉,胡萝卜,花生等营养比较多的食物,多吃一些鱼类。
不要吃一些过期坏掉的食物,早睡早起锻炼身体,每天早上剃胡子,不要用特别烫的水洗澡。