肾结石可以吃山药,山药是一种非常理想的调理便秘排毒的食品,是一种高营养、低热量的食品,最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生。
建议平时多饮水,多活动,促进排出。