肋软骨炎

中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气。活血止痛、清热凉血和营为主。方1青果酒。组成：青果50克，白酒500克。

用法：青果洗净，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次饮用，每次10～15克。功效：行气活血止痛。方2茯苓红枣粥。组成：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。

用法：红枣洗净，加水煮至烂；粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮20分钟，加少许红糖，趁热服用。

功效：活血消肿。主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。方3鲜香椿拌豆腐。组成：鲜香椿100克，豆腐1块，精盐5克，香油5毫升。

用法：鲜香椿洗净开水烫一下，冷却后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、盐后拌匀食用。功效：缓急止痛。主治；肋软骨炎疼痛急性发作，局部触痛，组织增厚者。

方4海带茴香汤。组成：海带15克，海藻15克，小茴香6克。用法：海带、海藻、小茴香分别洗净，置锅中，加清水500毫升，煮开5分钟，去茴香，喝汤，连续服用10天。

功效：清热止痛，软坚。主治：肋软骨炎，肋软骨处压痛、增生者。