洗头时，突然脖子疼，不敢动不敢躺，只能坐

你好。根据你所描述的症状、这种情况主要是因为局部软组织损伤后所导致的。会慢慢恢复的。建议您平时晚上可以使用点红花泡脚。这样有利于局部的血液循环。饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

你好，可以通过来院拍片子看看有没有脱臼，另外你这种情况我考虑是关节炎

这可能是产后劳损，由于产后忙于照顾小孩，过于劳累，又没有注意姿势引起的。可以试试倒走，但要注意安全，量力而行。建议平时穿平底鞋。

您好，跖骨骨折大致4-6周临床愈合。一般处理为石膏固定，加上补钙，多吃水果蔬菜，戒烟酒，注意休息。4周左右去照X光看看骨折处有没有愈合。

滑膜炎肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.如果患有膝关节滑膜炎，是不适合进行跑步的，想锻炼的朋，最好还是暂缓跑步，应该等到膝关节滑膜炎治好了以后再考虑跑步，否则，跑步非但无法达到自己想要的目的，还有可能加重膝关节滑膜炎的病情，得不偿失。

根据你的描述、考虑是你关节受风或是过度劳累引起的手部关节疼痛的症状建议、你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼治疗、用热水进行热敷手部、如果症状没有减轻应去医院外科进行拍片检查确诊治疗祝你早日康复

你好，由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致眩晕，头痛，视觉障碍，突然摔倒，上肢麻木或单肢麻木等一系列颈椎症状，应该严防急性头、颈、肩外伤，睡姿良好对脊柱的保健十分重要。人体躯干部、双肩及骨盆部横径较大，侧卧时，脊柱因床垫的影响而弯曲，如果长期偏重于某一侧卧位，脊柱会逐渐侧弯，轻者醒后腰背僵硬不适，需要起床活动方可恢复正常，重者可发展成脊柱怖正生活中的不良姿势，防止慢性损伤，建议到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药。

你好，根据你提供的信息再结合你的年龄，考虑是多跟肋骨骨折，肋骨骨折是非常常见的一种骨折，大部分情况是不需要手术治疗肋骨骨质骨折是不需要手术治疗，但是要注意休息，避免剧烈活动，防止骨折再次移位，休息以卧床为主，同时如有疼痛比较明显的情况下，可以适当的口服一些止痛药物，最后，每个一个月付医院复查一下肋骨骨折的部位，直至骨折完全愈合，希望对您会有一定的帮助

你好，强直性脊柱炎是不是遗传病还没有定论，但是90%强直性脊柱炎患者是有遗传因素的。所以强直性脊柱炎是一种与遗传有密切关系的疾病，况且经过大量的研究观察发现，AS的病因目前尚未完全阐明，大多认为遗传、感染、免疫环境因素等有关。治疗的目的的在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。

很可能是腱鞘炎引起的。建议口服消炎药，在患处涂抹红花油按摩或是通过热敷消肿，注意停止超强度的运动建议最近以多休息为主，同时服用一些药物如布洛芬或者独一味胶囊等缓解肿胀。休息的时候手腕悬吊在胸前，这样可以促进血液循环