你好,膝半月板1度的损伤情况是可以做保守治疗的.如理疗,针灸,按摩,外用药物等治疗的.膝骨质增生的情况,需要用药物,如保护关节的药物进行治疗.膝盖起立时有脆响的情况,半月板损伤,骨质增生都会引起的.尤其是半月板损伤的情况.平时需要注意不要劳累和着凉了.适当补充钙质。