病情分析:你好,破处后腰酸和下体疼痛,可能是性生活过于频繁或是性生活力度太猛引起的。指导意见:先休息二三天,看看是否能够缓解,如果不能缓解,反而加重,就需要及时去医院检查清楚,有可能是性生活引起生殖器感染了。