我的手夏天都是彻骨的凉

据说是形补比较重要比如吃腰果，兰花豆，这些都比较想肾部哦当然还有咱们长说的山药，黑豆，这些都比较滋补噢，咱们女性也可以吃呢

指导意见：你好，建议加强锻炼，少吃，尤其是晚上最好不要吃

病情分析： 可能是痤疮与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，痘发时需要内服药与外用药同时治疗，意见建议：也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服丹参酮，维胺酯，外涂水氯叮，老中医软膏。维甲酸软膏，绿药膏，百多邦等。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

病情分析： 要是在一个正常范围内的干吗要它变化呀，能保持不变是最理想的事情，胃肠道有没有问题，有没病你自己应该是知道的意见建议：只要能吃能喝，大便无异常，就是再好不过的事，干吗要想着是有问题呀，你自己对照下如果符合我说的情况就是最健康的

问题分析：你好，后腰感觉酸，你说的可能是腰肌劳损。另外你可能患有慢性胃炎。建议去医院拍腰椎CT、做胃镜检查。意见建议：腰肌劳损需注意休息，避免久坐或劳累，可使用中医拔火罐、推拿按摩，中药活血化瘀疏通经络治疗，外贴活血化瘀止痛的膏药治疗。慢性胃炎可服用制酸药物如奥美拉唑，阿莫西林，丽珠得乐等，胃痛的需要予以解痉止痛的药物治疗如颠茄合剂。胃胀的还需加用胃动力药物如吗丁啉、西沙比利等。

问题分析：你好，根据你的问题描述，这种情况不排除颈椎病、落枕引起的。意见建议：建议查颈椎磁共振，明确诊断，才好针对病因治疗，可以使用拔罐治疗，针灸推拿，中频电理疗等，帮助缓解症状。平时注意低枕睡眠，少低头玩手机，少玩电脑。

病情分析： 性生活的频率其实没有确切的规定时间,一般都是因个人而异,但一般建议不宜太频繁.意见建议：最适当的相隔时间是每个星期一至两次,这样不会导致太频繁。

病情分析： 你好，鸡内金为脊椎动物雉科家鸡的砂囊角质内膜。俗称鸡肫皮。具有消食积,止遗尿的功效。有部分的沙子应该是没有什么大问题的。意见建议：建议下次要注意清洗干净后，晒干后，再打成粉后再冲服，祝您健康。

指导意见：根据你的情况考虑是肾虚 或是体 质差引 起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。平时在饮食 中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的

病情分析： 考虑是饮食不适引起的胃肠炎，可服用胃炎颗粒，马来酸多番立酮，奥美拉唑，配合藿香正气丸进行治疗，多喝开水，清淡饮食，多吃容易消化的食物。