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患者提问
早上运动后,导致小腿肌肉酸痛,可以用舒筋健络油缓解吗
早上运动后,导致小腿肌肉酸痛,可以用舒筋健络油缓解吗?
提问时间:2020-03-14 14:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
日常运动前,先做好热身运动,运动量应由小到大循序渐进的增大,避免突然运动引起肌肉酸痛,外擦本品可以有效的缓解运动后引起的肌肉疼痛,也可以外敷热毛巾,局部按摩缓解肌肉酸痛。
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