最近,如果你总是熬夜,会导致月经失调,表现为气滞血瘀。你可以喝益母红糖水或枣姜汤水等。月经的深色与过度劳累、感冒、情绪低落等因素有关。
你也可以用药物来调节月经,但一旦月经过多,就不能服用这些活血化瘀的药物。