考虑是因为长期缺乏运动,以及喜欢长期久坐不活动,尤其是在电脑面前玩游戏,以及伏案工作,就会容易导致整颈部和腰背肌肉的不适感。
建议不能长期的久坐久卧,要适当的活动,尤其要多出去运动锻炼身体,可以考虑做推拿按摩缓解症状。以上是对“肩颈腰背轮流疼痛,久坐不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!