指导意见:你好,根据你的描述,像这种情况需要排除是否存在心脏或者肺部疾病,导致出现目前这种情况的可能性,如果存在这方面的问题,需要针对这方面疾病进行治疗的,另外也需要考虑配合一些中药进行调理,因此需要看一下中医,开一些中药来改善一下体质,看是否能够起到比较好的效果,方便的话给个评价,谢谢