你好,建议您建议上医院做一个系统检查,明确是原发性高血压还是继发性高血压,生活上需清淡饮食,低盐低脂,戒烟酒,避免重体力劳动,高血压注意事项是你的情况是不允许停药的啊,需要长期服药控制的,同时需要注意低盐饮食的,祝你康复!