那种情况应该是一种浅睡眠的状态,多是由于大脑还没有从睡眠状态转为清醒,肢体运动还没有恢复正常,所以才出现那种异常情况的。
那种情况应该不必担心的。只要增加营养和身体锻炼,避免劳累及熬夜等情况,应该不会有问题的。