保护肝脏的中成药有很多,其中包括了很多保健品,比如保护肝脏的保健品包括以下几种:维生素B;卵磷脂;蜂胶;还可以吃一些保护肝脏的食物,如芥蓝,绿菜花,菠菜,油麦菜,胡萝卜,南瓜,芒果,木瓜等。
建议平时保持心情舒畅,避免辛辣寒凉刺激性食物,避免肥厚油腻的食物,多喝水,多做户外运动,增强体质。