你的情况,需要考虑是属于肾阳虚所造成的尿频的表现,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。,可以考虑到医院中医科就诊,可以服用中成药金匮肾气丸进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,乌骨鸡(竹丝鸡)、巴戟天、杞子、大枣3枚、生姜3片。
乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用。可以考虑试试,效果不错的。