你好,根据你的描述考虑一下贫血的可能性的。建议你平时可以吃些大枣当归莲子汤等补血补气的食物,平时要多注意经期得保暖,不要着凉,在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性大的食物,平时的精神压力不要过大,多锻炼身体提高自己的免疫力。