问题分析:一般来说这种腰部的外伤要求是平卧位休息的,躺时间长了可以加重腰部的不适来,但是最好还是躺着,对骨折的恢复有利。
意见建议:可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,适当轻微的按摩及进行功能锻炼,应该可以缓解症状,如果没有特殊情况的话应该在6-8周以后可以下床活动。