您好,根据您的描述考虑是颈椎不好引起的头疼,头晕,脖子疼,胳膊麻,与长期低头一个姿势有关,最好就诊医院拍片了解颈椎情况,牵引,理疗,多做室外活动。
以上是对“怎么判断得了颈椎病啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!