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西洋参含片抗疲劳效果怎么样?
最近工作挺累的,想吃一些抗疲劳的补气东西,朋友推荐我试试昌弘西洋参含片,说这个挺不错的,每天用来含几片会很有精神,他也在吃着。想得到的帮助:西洋参含片抗疲劳效果怎么样?
提问时间:2020-01-30 05:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般情况下,效果不错明显。注意休息饮食起居,避免精神压力过大。少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。
多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。
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