怎样去痘印最有效？

你好，长斑多是因为内分泌失调，日光的暴晒或紫外线照射过多导致的。最好祛斑方法就是中药祛斑，从身体内部开始调理，达到祛斑效果。出门应注意防晒，多吃维生素C,可以有效减少斑的产生。使用中药调理，草木疏雪兰雅美白祛斑霜就很不错，因为它是纯中药的，所以对皮肤不会造成任何伤害。它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，从内到外让皮肤得到改善。

一、背部淋巴引流手法1、用洗面奶清洁背部，热毛巾按敷。2、双手在背部把精油均匀铺开。3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒，从两侧收回。4、双手从下往上打“8”字。5、双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂，做完一边再做另一边。6、双手从腰侧对角线交替向上推滑至前臂，做完一边再做另一边。7、双手从下往上打8字，在肩部交叉推滑至前臂，再从两侧收回。8、轻揉颈部，放松肩胛骨，双手重叠从颈椎推滑至尾椎。二、胸部的淋巴排毒引流手法1、洁面奶洁面。2、热毛巾香薰敷面及前胸。3、双手包肩至肩后颈后，揉按风池穴。4、双手拇指、食指轻拉锁骨，重复三遍。5、双手掌在锁骨横位放平，一手退一手进推滑至左边腋下，交替推抹数秒双手重叠提拉数秒，甩手，重复三遍。6、右边同上。7、双手掌在左边颈部交替推滑数次，一手托住下巴，一手顺颈侧推至腋下，提拉数秒，甩手，重复三遍。8、右边颈部同上。9、双手在整个颈部交替推滑数次，推至胸锁乳突肌停留数秒再分别推至两边腋下。三、脸部淋巴引流手法1、请顾客平卧，清洁外耳部。2、点燃耳烛一端，告知客人会发出小量响声，另一端缓慢插入耳洞并以一手固定，保持耳烛垂直状。3、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从下颌排至耳后经颈侧排至腋下。4、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从承浆穴排至耳后经颈侧排至腋下。5、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从地仓穴排至听宫滑至耳后经颈侧排至腋下。6、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从迎香穴至听宫滑至耳后经颈侧排至腋下。7、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从下眼睑滑至听宫滑至耳后经颈侧排至腋下。8、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从上眼睑滑至听宫经耳后颈侧排至腋下。9、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从眉骨排至听宫至耳后经颈侧排至腋下。10、一手持耳烛，另一手以淋巴排毒手法从额头排至耳后经颈侧排至腋下。11、点按耳周穴，颈部肩部揉按。12、当耳烛燃烧到标示线时，必须熄灭烛火（应将之浸入清水中）。13、右耳操作方法同上。14、耳烛过程结束后，用产品敷于面部及前胸。15、敷面膜过程中，按摩头部。16、清除面膜后，再进行护理。淋巴引流的手法原理：淋巴管周围组织对淋巴管的压迫能推动淋巴液体的流动，肌肉收缩，外部物体对身体组织的压迫和按摩等都能增加淋巴液的回流量，淋巴引流手法主要是沿着淋巴人体淋巴结的主要聚集处：（如腋下、下颌、锁骨外侧、耳前、耳后）。

你好。减肥的方法有多种，其中控制饮食是最主要的。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

孩子手烧伤的话，一定要做好护理，不然手上的疤痕会很严重，祛疤膏的话涂抹在疤痕上是有一定效果的，但是不能完全祛除，只能起到淡化的效果，在平时要让孩子的饮食尽量清淡一点，多吃些蔬菜水果，少吃加了酱油的食物，更加要注意不能进行危险的活动。

你好，这种情况建议你可以用生理盐水清洗局部，然后涂抹些美宝烧伤膏治疗。注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部。不要吃辛辣有刺激性的食物。严重的口服些消炎药物治疗。一般正常处理好伤口应该不会落疤痕的。

你好，宝宝这种情况考虑与皮肤湿疹，过敏，病毒感染等有关，建议到医院皮肤科就诊通过查体及相关检查确诊病因，对症治疗，注意局部卫生干燥，可以适量外用百多邦缓解

你好，减肥要用正确方法，喝减肥茶、吃减肥药、吃减肥产品等都不是办法。唯一的办法就是节食、运动，循序渐进，持之以恒，就会有效。

你好，激光脱毛利用了激光的“选择性光热效应，用调解到特定波长的激光穿过表皮，直接照射毛囊。毛囊、毛干的黑色素选择性地吸收光能，由此产生的热效应使毛囊坏死，毛发便不再生长。激光可以永久脱毛吗?激光脱毛的效果由于毛囊吸热坏死的过程不可逆，因此，激光脱毛能够达到永久脱毛的效果。

眉毛的多寡因人而异,与遗传有一定的关系.浓眉者可达一千多根,稀疏者也有数百根,这都属于正常现象.但是,有的人眉毛仅有数十根或全部脱落,这就是异常现象了,并且常是某些疾病的信号.指导意见1,西蒙氏病短期内眉毛,头发,腋毛,阴毛和全身的汗毛变稀或全部脱净,全身消瘦,精神萎靡,表情淡漠眉毛与健康有着密切的关系.祖国医学认为,眉毛属于足太阳膀胱经,它依靠足太阳经的血气而盛衰.因此,眉毛浓密,说明肾气充沛,身强力壮.而眉毛稀淡,说明肾气虚亏,体弱多病.同时,观察眉毛对诊断疾病也有一定帮助.有甲状腺功能减退症,垂体前叶功能减退症患者,眉毛往往脱落,并以眉的外侧最为明显；而神经麻痹症患者,麻痹一侧的眉毛较低,单侧上睑下垂时,病变一侧的眉毛显得较高；麻风病患者早期可出现眉毛脱落；斑秃患者,也有眉毛脱落症状；眉毛冲竖而起,则是危急的征兆；眉毛不时紧蹙,是疼痛疾病的表现.有的女性为求细眉弯弯,常用力拔去许多“不称心”的眉毛.更有甚者,将整个眉毛拔得精光,再煞费苦心地纹眉,这样十分有碍健康.须知眉毛并非无用之物,眼晴若无眉毛遮挡,汗水和雨水就会直流入眼内,刺激角膜和结膜,引起角膜炎和结膜炎,严重时可导致角膜溃疡.指导意见由于眉毛周围神经血管比较丰富,若常拔眉毛,易对神经血管产生不良刺激,使面部肌肉运动失调,从而出现疼痛,视物模糊或复视等症状,还有引发皮炎,毛囊炎的可能.同时,常拔眉毛,也会引起眼睑松弛,皱纹增多,影响美观。

减肥喝低脂牛奶的总量需要严格控制，因为低脂牛奶属于高蛋白低能量的食物，比较适合准备减肥的病人进食。但是任何一种食物都是含有能量的，如果不控制食物总能量的收入，对体重影响也是比较大的。