昨天踢球时左脚踝扭伤还有肿胀

您好，您的这种情况，术后一个半月的时候复查下x线，如果骨折线模糊的话就可以考虑拄拐下地活动，如果骨折线没有愈合的话是不能活动的，会影响愈合。

腰椎压缩性骨折，L3位置，压缩不到1/3，如果没有下肢麻木等神经损伤症状，可以保守治疗的。也可以手术治疗，手术治疗恢复更好些。指导建议：腰椎压缩性骨折需要绝对卧床静养两个月以上，过早下地活动，会引起疼痛后遗症。这期间吃喝拉撒都要在床上，不能坐直和下床，可以在吃饭时候适当腰背部垫高30度，注意饮食，清淡易消化，多吃蔬菜，防便秘和腹胀。这样的情况，一般要卧床，不能下地活动，两个小时了翻身一次，整体翻身。整个人，一条线翻身，还要买一个气垫床，预防长期卧床引起的压疮。鼓励多咳嗽，预防肺炎的发生。

你好，从你的图片看，目前是脊柱部位，存在皮肤发黑有可能是平时摩擦导致的色素沉积，没有疼痛和瘙痒，一般是没有什么问题的。建议目前先观察下，注意卫生，如果本身没有疼痛和瘙痒说明没有存在明显炎症，有可能是和睡觉等摩擦导致的，不需要太紧张，可以使用芦荟擦拭，希望稍后方便可以做个评价，谢谢。

腰椎间盘突出症是由于腰椎的增生引起，它是容易压迫神经而导致不适的症状。目前的治疗方法有保守治疗和手术。

腿部发凉实际上也是腰椎病导致的感觉异常的原因.是这个疾病的正常现象啊.指导意见不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.适当补钙啊.建议口服盖尔奇d试试.生活护理平常多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补。

你好，神经性头痛这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗立镇脑宁胶囊或正天丸配合针灸治疗，将会更好注意生活规律养成按时作息的好习惯。

你好，这个情况下应该是有点骨质增生造成的，并不需要过于担心，可以做做烤电，针灸，按摩，热敷治疗，可以起到比较好的效果。指导建议：注意好好的休息，不要劳累，不要过于剧烈运动，保持心情舒畅，不用压力过大。

你这种情况应该考虑为骨折畸形愈合，掌骨的骨折一般容易发生骨折端移位，因为其固定困难，特别是你那样粉碎性骨折。建议你到医院复查X光，才49天，如果还没有骨性愈合，可以重新折断复位再固定或者转手术治疗。

女性19岁，自述右腿膝盖脱臼，行石膏固定一周，目前活动仍伴有疼痛考虑诊断为，髌骨脱位，建议行支具或护膝固定，后下地负重一般恢复期为六周左右，建议口服迈之灵和小兔纸消肿治疗以上是对“右腿膝盖脱臼石膏固定一个多星期了晚上还是疼走路时有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况首先要看你目前的恢复情况，才能够判断，一般来说行内固定的治疗后一个月就可以慢慢的进行康复训练，进而下地走动，但是要具体的情况具体分析，不能一概而论，所以要根据你的主管医生的建议为好。