如果经常出现小腹的刺痛,考虑是急性膀胱炎或者盆腔炎引起的症状。在平时注意饮食,不能吃生冷、辛辣的食物,并注意保暖,避免腹部着凉,可以每天用电热宝暖暖腹部试试,并注意多喝些热水,如果腹痛的症状无好转,就去医院做腹部彩超检查一下,明确诊断后再用药物治疗。