指导意见:你好,这个情况,需要明确抽筋的原因,是缺钙的情况造成的,还有肌肉疲劳疼痛的情况,以及腰椎间盘突出压迫神经的情况,这个选择药物不一样的,可以检查血钙的情况,还有腰椎间盘磁共振的情况,明确原因,补充钙剂,以及通络祛痛膏治疗一下,避免受凉,按摩,理疗治疗一下,希望我的回答你满意,给个评价,谢谢