病情分析: 根据您所描述,考虑为胸背部肌肉劳损引起的,该病与您平时工作,生活中的坐姿,站姿有关,部分病人既往有肌肉拉伤扭伤史。
意见建议:建议端正平时坐姿站姿,适当锻炼胸背肌,不要一个姿势保持过久,夜间洗澡可用热水淋疼痛部位时间长些,疼痛明显可服用消炎止痛药及活血止痛药物。